最近運動していない・・・
なんでもいいから少し体を動かしたいという方、
ダンスなんてやったことない方、
ズンバって何?という方、
初心者大歓迎のやさしいズンバです。
こんなに汗かいたのはじめて!といってくれる方続出です。
【スタジオでのズンバクラス】
ハウゼン至近のダンススタジオで毎週楽しく踊っています。
日時: 毎週月曜日 午前11時~12時
場所: サルサダンススクール conexion
(住所 Am Industriehof 7-9, 60487 Frankfurt-Hausen)
U6 Fischstein駅前 IXY Getranke向かい
持ち物: 運動靴、動きやすい格好、水、汗拭きタオル
参加費: 1回10ユーロ (初回無料です)
初回のみ事前にご予約下さい。
【オンラインでのズンバクラス】
オンラインのズンバもご好評により続いています。家を出られない方、ジムやスタジオに行くのは大変という方、畳2畳くらいのスペースがあればじゅうぶんです。マンションでもできる、飛んだり跳ねたりしないズンバです。日本からでも世界中どこからでも参加できます。時々サルサの先生が登場してかんたんプチサルサレッスンもやっています。
日時: 毎週水曜日 午前10時~11時(ドイツ時間) ※冬時間になり変わりました
場所: オンライン会議システムZoomを使います。
参加費: 1回10ユーロ (初回無料です)
もしくは、お得な1ヶ月使い放題コース 月20ユーロ(オンラインズンバ4回その他活動込み)
お申し込みいただいた方に、リンク先をお知らせします。
※ズンバとは、ラテン系の明るい音楽とダンスを融合させて創作されたダンスフィットネスエクササイズです。楽しく踊るだけで、しっかり体を動かすのでストレス発散やダイエットにも効果があります。
情報公開者に非公開でメッセージを送信しました。
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