FC Frankfurt Japan

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FCFJ (FC Frankfurt Japan)は、フランクフルト在住の日本人を中心として1997年に結成された、フランクフルト唯一の日本人サッカークラブです。

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ストレッチスクール開講！

１年以上

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大人の皆様を対象としまして、２０１７年１月１５日より「KM Sports ストレッチスクール」を開講致します。

身体を柔らかくしたい、運動不足が気になっている、肩こりや腰痛を改善したい、みんなで楽しく身体を動かしたい方、この機会にぜひご参加下さい。

開催期間：毎月3回、日曜日　

１１月-２月　　Aコース　１０：１５－１１：１５／Bコース　１１：５０－１２：５０

場所：Soccer Point Niederrad 室内フットサルコート人工芝の一角(冬季KSS練習場)駐車場有

３月-１０月　　Aコース　　９：１５－１０：１５／ Bコース　１０：５０－１１：５０

場所：野外サッカーコート天然芝の一角(夏季KSS練習場)　駐車場有
　　　
対象：18歳以上で妊娠とその可能性がない方

定員：各コース８名　
　　　※先着順とし、そのコースが定員に達しましたら募集を締め切らせて頂きます。

月謝：毎月４５€

集金方法：２か月毎で１、３、５、７、８、１０月です。その月の１回目のコース開始前に集めます。

講師：岡村麻衣子(マイケルコーチ)

必要な物：飲み物、タオル、靴底が平らな靴（上靴等で十分です)
　　　　　※専用マット、筆記用具、メジャーはこちらで用意致します。

コース内容：持続可能な運動、身体の仕組みを考慮した効率の良い動きをテーマに、自宅で
　　　　　　も行える動的ストレッチと歩き方、走り方等の基本の動きを習得できます。
　　　　　　コースの最初と最後に柔軟性の測定を行い、ストレッチが上手くできたかどう
　　　　　　か確認をします。詳しくはHPをご覧ください。
　　　　　　
１月の開催日：１５日、２２、２９日

２月の開催日：５日、１２日、１９日　となっております。

応募方法とお問い合わせ先：

入会は随時受け付けております。無料体験も実施します(１回のみ）。
参加ご希望の方は、HPの規約に同意の上、ご希望のコース開始日とコースを下記担当の岡村までメールでご連絡下さい。こちらから入会申込書をメールで送付致します。見学のみ希望の場合は申し込みは必要ありません。当日、開催場所付近にお集まりください。

心臓病、高血圧、糖尿病の疾患のある方は応募の際に、必ずご連絡下さい。病状によっては、参加をお断りする場合がございますので御了承下さい。
皆様のご応募を心よりお待ちしております。

岡村麻衣子　(maiko.okamura@km-sports.com)