運動不足の方、肩こりや腰の痛みが気になる方。
更年期障害等で辛い思いをされている方。
中年太りが気になる方。体力と自信を取り戻したい方。
コロナの後遺症で身体の不調が続いている方。
一緒にヨガをやりませんか?
体が硬くても、運動が苦手でも大丈夫です。
基本から丁寧に指導いたします。
参加ご希望の方は事前にメールでご連絡ください。
日時: 毎週土曜日 11時15分~12時15分
場所: Tanzstudio Constanza
Pfingstweidstr. 4
60316 Frankfurt am Main
★S-Bahn Ostendstraße駅, U=Bahn 6, 7 Zoo駅近く
費用: 10ユーロ/回
*10回参加されると11回目は無料になります。
用意するもの:ヨガマット(無料レンタルあり)、スポーツタオル
運動のできる服装でお越しください。
お問合わせ: 0176-9845-4983
xiromi0303@gmail.com
お問い合わせ、ご連絡は、Jimomoからではなく、メールでお願いします。
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