夏に向けて！ズンバで楽しく体をうごかしませんか？

サークル

投稿者 : dm
更新日: 341日前 402 アクセス

毎週月曜日の朝１０～１１時にズンバをやっています。

はじめての方でも楽しんでいただけるような簡単なズンバです。

１時間があっという間にたち、汗だくになり身も心もすっきりします。

夏に向けて、肌を出せるようになりたい方、

元気になりたい方、

ひとりだとなかなか運動が続かない方、

などにぴったりの運動です。

女性限定です。

※ズンバとは、ラテンの音楽に合わせて体を動かす有酸素運動です。踊ったことがない方や運動初心者でもついていけるやさしいズンバをやっています。

【詳細】

毎週月曜日　１０時～１１時

場所　ダンススクール　conexion
Am Industriehof 7, 60487 Frankfurt

U7 もしくはBus34 　Fischstein 駅前

参加費　１回１０ユーロ（現在のところ入会金や月会費はありません）

持ち物　動きやすい洋服と運動靴、タオル、水

※　ヘッセン州の学校休み前後など、休みになる場合もありますので初回のみ事前にご連絡下さい。

【その他のズンバクラスご案内】

■金曜日９時半～１０時半　ハウゼンの体育館でもズンバをやっています
（ドイツ人向けサークルですが日本人の方もたくさんいらしています。男女とも歓迎）

■水曜日１１時～１２時　オンラインズンバもあります。

ご興味のある方はお問合せ下さい。