コアヨガ 8月も毎週土曜日やってます。

教えます

コアヨガ 8月も毎週土曜日やってます。

投稿者 : CORE
更新日: １年以上 1132 アクセス

CORE YOGA 毎週土曜日やってます。

体幹を鍛えて、太りにくい身体をつくります。
瞑想したりマントラを唱えたりしない、
ちょっとキツめのヨガです。
肩こりや腰痛予防にも効果あります。

運動が苦手でも身体が硬くても大丈夫。
ヨガは自分のペースでできるから、
いつでも誰でも始められます。
お気軽にご参加ください。

日時：毎週土曜日　11:00～12:00

場所：Frankfurt Health Oasis
Kurt-Schumacher-Str. 43 4th Floor

石川治療院がある場所です。土曜日はKonstablerwacheで
Bauernmarktが開かれているので、ヨガの後お買い物が
楽しめます♪）

費用：10ユーロ／回（その都度のお支払いです）

必要なもの：運動のできる服装、ヨガマット、スポーツタオル
　　　　　　（無料レンタルマットもご用意しています）
　
お問合わせ、お申込み：0176-9845-4983
xiromi0303@gmail.com